シュロスバーグの「4S点検」

4S点検とは？

米国の心理学者ナンシー・シュロスバーグが提唱した、人生の転機（トランジション）を乗り越えるための枠組みです。 自分が持つ4つのリソース（状況、自己、援助、戦略）を客観的に点検することで、現状を把握し、次の一歩を踏み出すヒントを得ることができます。